めまいの原因とは？（回転性めまい）

原因不明のめまい
症状改善に必要なこととは

前回に引き続き、
めまいについての内容です。

前回は浮動性のめまいについてでしたが、
今回は回転性のめまいについてです。

回転性めまいについてですが、
ぐるぐると目が回る症状が代表的です。

しかしながら、回転性めまいはこれだけでなく
吐き気や耳鳴りなどといった症状も
併発していることが多いです。

吐き気で収まらずに実際に
嘔吐してしまっている方もいます。

ここまでくると、
仕事を休むことはもちろんですが
日常生活にも支障が出てしまいます。

薬を飲んでもなかなか症状が軽減しない
という方もいるようです。

そこで原因不明と言われた
回転性めまいに関して
これまでの施術経験をもとに
原因や対処法に関して書いていきますので、
興味のある方は最後までご覧ください。

回転性めまいはめまいの中でも
特に重い症状だと考えています。

そこで結論から話すと、
骨盤のゆがみと噛み合わせの異常が
大きな原因と考えています。

まず、なぜ骨盤のゆがみが
関係するのかということについてです。

人間は二本足で生活をしています。

その２本足のバランスを取っているのが、
骨盤です。

骨盤の関節が正常にいることによって
人間は歩くときに
バランスよく交互に足を動かすことができます。

そして、みなさんご存じのように
地球は回転して動いています。

しかし、身体の微妙な調整により
私たちは身体が回っているという感覚が無く
生活をすることができています。

ただ、これは身体の中で調整ができているから
という前提の話になります。

逆にこの身体の調整が無いと
どうなるでしょうか？

地球という規模にすると
分かりにくいかもしれませんが、
自分の下の床や地面が回っていると
どうなるでしょうか？

多くの人は
目が回る
といった状態になると思います。

回転性めまいはこのように
身体の中で微妙に調整していたことが
バランスを取れなくなることから
症状に繋がっていると考えています。

そして、その関節が
二本足のバランスをとっている
骨盤だと考えています。

もう少し詳しく書くと
骨盤の関節がゆるくなっている
というイメージです。

骨盤がゆるむと
土台がぐらつきます。

そうすることによって
上半身が自然と揺れやすくなってきます。

骨盤がゆるいで有名なのは
産後のママさんです。

産後のママさんは
歩いている時に上半身が揺れるように
歩きます。

骨盤がゆるくなると
上半身が不安定になってくるのです。

しかし、産後のママさんがみんな
回転性めまいになっているのかというと
そうではありません。

そこで、もう一つの原因の
噛み合わせの異常です。

この噛み合わせに関しては
様々な原因が考えられます。

先天性のものや
歯科治療によって変わってしまったもの。

ここでお伝えしたいのは、
噛み合わせがずれることによって
首の骨に影響を与えるということです。

先ほど骨盤がゆるむと
上半身が不安定になると書きましたが、
最終的にこの首の骨がしっかりしていれば
頭は安定しています。

しかし、骨盤がゆるみ首の骨がずれると
頭も不安定な状態となり、
回転性めまいを引き起こしやすくなります。

耳鼻科では耳石の問題、
内科では更年期障害など、
様々な診断を受けることがありますが、
根本的な原因は
骨盤のゆがみや嚙み合わせの異常に
あると私は考えています。

そこで一つ、骨盤ゆるみを
しめていく調整として、
屈伸やスクワット運動があります。

骨盤は体重をかけることによって
関節がしまっていきます。

そのため、ずっと寝ている状態より
座っているほうが効果的ですし、
立ったり座ったりで体重をかけていくことが
重要になってきます。

症状があまりにもひどいと
ここまでの運動は難しいと思います。

そのような方は、しっかりと足を床につけて
座るということを意識して
頂ければと思います。

足が浮いていると上半身が揺れ、
不安定になってきます。

この回転性めまいで大事なことは
下半身の安定性だと考えていますので、
基本的には体重をかけ
安定感を作っていくことが
根本的な改善の第一歩になってくると思います。

その他にも、浮動性めまいと同じように
頭部の冷却をすることも効果的ですし、
なるべくのぼせないような
状況を作っていくことも大事になってきます。

めまいは大変な症状で、
原因不明、年齢のせいと
言われてしまう方も多くいます。

そのような方の症状が少しでも軽減
することを願っています。

また、めまいでお困りの方の
症状を改善に導くお力添えが
できればと思っています。

今回の内容で気になる方ことがありましたら、
しのづか整骨院までお気軽に
お問い合わせください。

また、今回の内容も参考に
日々の生活を送ってみてください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

しのづか整骨院　篠塚大輝