通院頻度について

慢性期や急性期の症状、
どのくらいの頻度で通う
ことがベストなのか。

しのづか整骨院では、
様々な症状でお困りの方に
ご来院いただいております。

捻挫や肉離れなどの急性期の症状。

首や腰の痛みなどの慢性的な症状。

頭痛、めまいなどの自律神経系の症状。

年齢も幅広くご来院いただいております。

学生では小学生から高校生。

80歳の方もご来院いただいております。

皆さん、年齢や生活環境が違うため、
症状の重症度や悩み始めてからの
期間も人それぞれです。

そこで今回は、
患者さんが初診時に気になる
どのくらいの期間通えばよいのか
どのくらいの頻度で通えばよいのか
について私なりの考えを書いていきますので
よかったら最後までご覧ください。

以前に
「整骨院って通わないといけないの？」
というタイトルの記事でも似たような
ことを書きましたが、
まず大前提として通院の必要性は
患者さんの目標次第です。

痛みだけ取れたらいいという方に関しては
症状が取れるまでなるべく期間を詰めて
来ていただいて終了となりますので、
そこまでの期間は必要ないと思います。

しのづか整骨院では初診時に
書いていただく問診表にも
いくつかの項目を記載しています。

１．痛みを取りたい
２．根本的に改善したい
３．身体のメンテナンスをしたい

などなど。

私の感覚としては
8割くらいの方は
１． ２に〇をつけています。

せっかく時間とお金をかけて
通院するのであれば
しっかり治したいという
気持ちの表れなのかなと解釈しています。

そのような方に対しては
私自身も誠心誠意尽くし、
目標に向けて治療を進めていきます。

とはいっても
週に1回の治療が必要な方が
どう頑張っても2週間に1回の
通院しかできないという方もいます。

そのような方には
事前に予定より期間がかかる旨は
お伝えしています。

あくまで予定なので
絶対にその期間で良くなるということは
断言できませんが、
一つの目安としてお伝えしています。

そこで今回の通院頻度に関してですが、
今回は大きく分けて２つのパターンで
書いていきたいと思います。

症状があるのか
症状がないのか

この２つになります。

大半の方は症状がありますが、
症状が無い方というのは、
猫背を治したい、
O脚を治したいという方などです。

この２つにわけた理由としては
生活に支障が出ているのか
支障が出ていないのかというところにも
繋がってくると思います。

初診時の説明として
－１０
±　０
＋１０

この３つの段階をお伝えします。

－１０は、症状があり日常生活に
支障が出ている状態です。

±　０は、症状はあるが
日常生活には支障がない状態です。

＋１０は症状も無く、
趣味などを楽しめている状態。

ざっくりと3つのレベルでお話をしています。

まず、－１０にいる方は
いきなり＋１０には行けないので、
最初の目標として±０を目指します。

この状態は、日常生活に支障があるため
なるべく短期間で行いたいと考えています。

そのため、症状にもよりますが
1週間2回くらいのペースを
ご提案することが多いです。

±０くらいのレベルの方は
初めは1週間1回のペースを
ご提案しています。

通院初期は空けても
1週間に1回をご提案することが多いです。

なぜ最低でも1週間に1回なのかというと
身体を変えていくにはそのくらいの
期間で行うことがベストだからです。

これは私の経験上ですので、
他の先生方は違う意見を
持っていると思います。

例えばですが、
ジムに行って
初めから2週間に1回くらいで
変わるでしょうか？

ダイエットをしたくて
2週間に1回の運動で
痩せられるでしょうか？

それと同じだと思っています。

やらないよりは
2週間に1回でも
やった方がいいと思います。

しかし、根本的にということを
考えていくと
時間もかかってくると思いますし、
その方の生活スタイルによっては
良くて現状維持という
イメージです。

そのため、私は
2週間に1回は現状維持としては
良いと思っています。

ある程度、治療が落ち着いた後や
そもそも症状がなくて
メンテナンスをしたいという方は
そのくらいの頻度で
問題ないと思います。

今回のメインの内容としては
身体を良くしていくということを
考えていくには
最低でも1週間に1回の治療は必要なのでは
ないかと思います。

症状が重く日常生活に支障が出ている状態は
1週間に2回ほど。

症状はあるがそこまで日常生活に
支障が無い。でも根本的に治したいと
いう方は最低1週間に1回。

身体が悪くならないようにメンテナンスをしたい
という方は2週間に1回。

ざっくりとこの辺りを基準にお伝えしています。

ここまでいろいろ書いてきましたが
あくまで私からのご提案です。

絶対にそうしないといけないわけではないです。

一度、話を聞いてしっかりと納得をした上で、
判断して頂ければと思います。

また、出来る限りご説明してはいるつもりですが、
うまくお伝えできていない時もあると思います。

その際は、患者さん自身がしっかり納得できるまで
質問を投げかけて頂けると幸いです。

患者さんが元気に生活を送れることが
一番の私のエネルギー源になります。

些細なことでもお気軽にご相談ください。

最後までご覧いただきありがとうございました。

しのづか整骨院　篠塚大輝